Section GSE Bien-être : Stage Découverte multi-disciplines

Découvrez le GSE Bien-être à travers un stage multi disciplines Cardio/ Muscu & Yoga à la journée ou ½ journée dans un cadre reposant avec notre partenaire Delphine Aiello, le Samedi 9 novembre 2024 (Nombre de places limité donc ne tardez pas à vous inscrire)

• Lieu : Salle des fêtes, 5 rue du perron, 38113 Veurey-Voroize

• Programme :

10h à 13h : Une matinée plutôt dynamique "cardio-muscu" accessible à tous niveaux où chacun pourra s'y retrouver selon sa forme du moment avec l'utilisation de différents agrès : élastiques, rouleaux, petits ballons, balle de tennis.

13h à 15h : Repas partagé et balade digestive dans le beau village de Veurey

15h à 18h : Un après-midi + en douceur avec la pratique traditionnelle du Hatha yoga

• Tarifs adhérents :

1/2 journée (matin ou après-midi) : membre "entreprise" gratuit* - "extérieur"** 30€ (tarif -10% couple voir avec Delphine)

1 journée : membre "entreprise" gratuit* - "extérieur" **50€ (tarif -10% couple voir avec Delphine).

(*) L’adhésion à la section GSE Bien-Être, si ce n’est pas déjà fait, est obligatoire. Réservation auprès de Delphine puis inscription au GSE Bien-être ensuite avec les liens ci-dessous.

_ (**) pour les extérieurs (non éligibles au GSE) inscription directement auprès de l'animatrice Delphine.

• Contact pour réservation : Delphine Aiello au 06 50 90 82 70 ou email : d.elf38@yahoo.fr

• Détails et inscription à cette activité sur le site de la section GSE Bien-être : ICI