Section GSE Bien-être : YOGA & MARCHE

"Reconnaître notre vraie nature"

Dimanche 27 septembre 2026 à St Egrève

10h-12h: Balade amicale sous la responsabilité individuelle de chaque participant

Départ parking de l'association familiale de St Egrève pour arriver à Rigaudière (215m de dénivelé).

12h-14h: Pique-nique sorti du sac et retour à la salle de pratique.

14h-16h: Respiration, chants, yoga doux.

16h-17h: Projection d'une vidéo de Gérard PERRIN* (35 minutes); méditation et relaxation.

* Ancien médecin et psychothérapeute, Gérard Perrin partage le basculement intérieur qui a transformé sa vision de l’existence, de l’ego, de la souffrance et du bonheur. À travers son expérience directe et son approche profondément humaine, nous abordons les grandes questions spirituelles et existentielles.

Stage ouvert à tous niveaux de pratique de yoga et aux participants des cours de Delphine AIELLO ou non. Inscription sur la page d'accueil de la section, lien ci-dessous.

Lieu: Salle Pologne, bâtiment de l'association familiale de St Egrève

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Plus sur toutes les activités et les contacts de la section GSE Bien-être :

https://gse-bien-etre.assoconnect.com/page/2666188-presentation