Journée découverte
Yoga alignement

La section GSE Bien-être vous propose de découvrir le yoga sur le thème de « l’alignement », à la journée ou demi-journée, du samedi 11 octobre 2025 à Veurey-Voroize, dans un cadre reposant avec notre partenaire Delphine Aiello.

En ce changement de saison, le corps et l'esprit ont besoin de se recentrer.
Comme nous le propose la nature avec ses jours qui raccourcissent, notre rythme tend au ralentissement, à plus de douceur, d'alignement.

• Programme :

- 10h à 12h : pratique de postures yoga, chants et méditations

- 12h à 13h : projection d’un enseignement bouddhiste zen « chérir son enfants intérieur »

- 13h à 15h : pause repas et marche digestive (chacun apporte quelque chose à manger, végétarien de préférence

- 15h à 18h : yoga, relaxation guidée profonde

• Tarifs :

- 1 journée ou ½ j pour tout nouvel adhérent à la section : 25€ d’adhésion à la section et ce 1er stage vous est offert

- 1/2 journée adhérent section = membre "entreprise" 12€50 - "extérieur"** 30€

- 1 journée adhérent section = membre "entreprise" 25€ - "extérieur" **60€

(*) adhésion obligatoire à la section GSE Bien-Être si ce n’est pas déjà fait et inscription à la séance auprès de Delphine

(**) pour les extérieurs (non éligibles au GSE) inscription directement auprès de l'animatrice Delphine.

Nb de places limité donc ne tardez pas à vous inscrire !

• Contact pour réservation : Delphine Aiello 06 50 90 82 70 ou par mail mailto:d.elf38@yahoo.fr

• Détails, inscription et paiement sur le site du GSE Bien-être :

- Si vous n’êtes pas encore adhérent à la section , créez votre profil ici :

https://gse-bien-etre.assoconnect.com/page/2666187-accueil

- Si vous êtes déjà adhérent au GSE Bien-être :

S’inscrire au Stage journée YOGA alignement du 11 octobre 2025